TTF

Tháng 10, 2022

TTF Talk#2: Bộ 3 quan trọng nhất của người phụ nữ

Sáng ngày 19 tháng 10 năm 2022, TTF tổ chức buổi nói chuyện về Bộ 3 quan trọng nhất của người Phụ nữ (tử cung, vú, tuyến giáp) cho các chị em nữ đang làm việc tại TTF.
Bác sĩ Huy Khuyên và Bác sĩ  Mai Hằng.
Bác sĩ Huy Khuyên và Mai Hằng là 2 chuyên gia dinh dưỡng ứng dụng phương pháp tự nhiên của Nhật Bản với tâm huyết muốn lan tỏa kiến thức về lối sống thuận tự nhiên để phòng bệnh đã dành thời gian đến chia sẻ với TTFist.
Theo chia sẻ của bác sĩ Mai Hằng, dù mình là ai, mình vẫn có quyền chăm sóc và yêu thương cơ thể mình mọi lúc và mọi nơi, người phụ nữ phải đẹp với thứ mình vốn có & đang có. Bảo tồn những thứ mình đang có trên cơ thể mình, không được phép bỏ bê, hời hợt những bộ phận quan trọng trong cơ thể mình – hãy chăm sóc nó mỗi ngày.
Đẹp tự nhiên là quan trọng nhất để luôn khỏe
Thành công của một người phụ nữ được định nghĩa là:
  • Người phụ nữ có sức khỏe;
  • Có việc làm để chủ động tài chính cho bản thân;
  • Có kiến thức chỉnh chu để làm vợ, làm mẹ, làm bác sĩ cho chính gia đình mình để có một cuộc sống hôn nhân hạnh phúc.

3 chân kiềng giúp chúng ta giữ được sức khỏe bền vững, cơ thể khỏe mạnh:
  1. Tinh thần vui vẻ lạc quan, bình an;
  2. Chế độ dinh dưỡng đúng, phù hợp với cơ thể (mỗi ngày);
  3. Vận động bằng các bài tập thể dục (mọi lúc mọi nơi).
Ngủ dậy, không dậy liền, dành 5 -7 phút để tập trung suy nghĩ về:
  • Tôi cam kết mỗi ngày trôi qua cơ thể tôi khỏe mạnh (từ trên đỉnh đầu tới dưới bàn chân);
  • Đặt tay lên trái tim: tôi cam kết yêu thương cơ thể tôi, không sân si bực bội dù hoàn cảnh như thế nào;
Muốn duy trì mối quan hệ lành mạnh chỉ có 1 cách duy nhất là học cách bao dung.

Bác sĩ chia sẻ về các ứng dụng của thảo dược Việt Nam như nha đam, xả, tỏi, hành tây, chanh, gừng, nghệ … cho sức khỏe của con người.


Tham gia buổi chia sẻ, hơn 80 chị em TTFist đã được thưởng thức nước uống tinh nghệ mật ong và trái cây do chính đội ngũ Mahaso mời tặng.

Phòng bệnh hơn chữa bệnh, khỏe để sống vui và làm việc hạnh phúc là thông điệp chương trình mong muốn truyền tải đến chị em nữ nhân dịp ngày Phụ nữ Việt Nam.


Thương gửi lời ảm ơn chân thành từ TTFist tới bác sĩ Mai Hằng & Huy Khuyên đã đồng hành cùng TTF.
Theo TTF.

Bạn cần tư vấn?

Nhận tư vấn từ chuyên gia:

"Vì đời cần đẹp"- Bằng khát vọng tiên phong trong ngành nội – ngoại thất, TTF phấn đấu trở thành thương hiệu Việt mang tinh hoa tầm vóc trí tuệ và niềm tự hào Việt Nam lan tỏa khắp bạn bè Thế giới.